好的，这次我们将具体探讨“如何在iPhone上删除Telegram数据，以及这与减少营销骚扰的关联”。理解iPhone上的Telegram数据管理，对于个人用户保护隐私和减少营销干扰至关重要。
在您的iPhone设备上，Telegram应用会存储大量的聊天记录、媒体文件和缓存数据。定期清理这些数据不仅能释放手机空间，更能有效保护您的个人隐私，减少数据被利用的风险。
1. 清理应用缓存数据（释放空间，保护隐私）：
这是最常用也最推荐的清理方式，可以删除本地 乍得电报粉丝数据 缓存的图片、视频、文件，而不会删除您的聊天记录本身（除非您设置了自动删除）。
打开 Telegram 应用。
点击右下角的 “设置” (Settings) 图标。
选择 “数据和存储” (Data and Storage)。
点击 “存储使用” (Storage Usage)。
在这里，您可以：
查看各类数据（照片、视频、文件等）占用的空间。
点击 “清空 Telegram 缓存” (Clear Telegram Cache) 来一键清除所有缓存数据。
设置 “媒体保留时间” (Keep Media)，例如设置为1天、1周等，让Telegram自动删除超过期限的本地缓存媒体文件，从而持续释放空间和清理旧数据。
2. 删除聊天记录（核心隐私保护）：
删除聊天记录会移除您的设备和Telegram云端的数据（对于普通云聊天）。
删除单条或多条消息：
在聊天界面中，长按您想要删除的消息。
选择 “删除” (Delete)。
根据消息类型和时间，您可能会看到 “仅为我删除” (Delete for me) 或 “同时删除 [对方名称]” (Also delete for [contact name]) 的选项。选择后者可以将消息从双方设备和云端移除。