接收方延迟的可能原因包括：
接收端环境问题
由于收件人邮箱空间不足，可能会延迟接收电子邮件。如果接收环境出现问题，例如接收邮件服务器暂时超载，也可能会发生延迟。这种情况下，发送方很难处理，而接收方也没有办法处理。
运营商或 ISP 的接收限制
在某些情况下，电子邮件可能无法正常到达，因为发件人的 IP 地址被您的移动运营商或 ISP 阻止。每个运营商都有自己的防止垃圾邮件的准则，不遵守这些准则的发件人将受到接收限制或阻止。
如果您仅在发送到特定电子邮件服务或运营商的电子邮件时遇到延迟，则怀疑您的运营商可能限制发件人接收电子邮件。
IP节流
IP限制是移动运营商、ISP等对一定时间内可以接收的电子邮件数量进行限制， 缅甸赌博数据 一旦超过限制就限制接收的一种垃圾邮件对策。每个运营商都有不同的标准，但如果您发送的邮件超过限制，来自该源 IP 地址的所有电子邮件都将被暂时拒绝。
有关 IP 限制的更多信息，请参阅本文。
我还没有收到电子邮件！是什么原因导致“IP限流”以及如何避免？ | 裸邮件博客
灰名单
运营商可能会故意延迟接收作为反垃圾邮件措施，这一过程称为“灰名单”。接收服务器将暂时拒绝来自特定灰名单发件人的电子邮件，但如果您在一段时间后重新发送，则会接受它们。这是一种基于垃圾邮件发送者不会重新发送电子邮件，但合法电子邮件发件人会重新发送电子邮件的想法的对策。
防止电子邮件延迟的措施
您可以采取一些具体措施来防止电子邮件延迟：
小批量发送电子邮件
在不改变环境的情况下防止延迟的最可靠方法是小批量发送。可以发送消息而不受租赁服务器的发送限制或收件人的运营商或电子邮件服务的接收限制的影响。当发送邮件服务器的规格或网络环境出现问题时，它也很有效。
将您的通讯组列表组织成更小的块
如果由于列表的收件人未知而有许多电子邮件未送达，则您可能会被判定为继续发送随机电子邮件的垃圾邮件发送者。因此，请务必定期检查您的通讯组列表，并通过删除没有任何收件人的地址来保持其井井有条。
优化您的发送环境
如果传输环境的规格存在问题，我们将通过提高所使用的服务器或PC的性能，或检查网络环境来优化它。
但增加网络带宽、升级服务器规格既费时又费钱，后续操作也需要资源。为了减少运营工作量并实现稳定的电子邮件传送，我们还建议引入付费电子邮件传送服务或电子邮件中继服务。
执行 IP 预热
如果您的 IP 信誉较低，批量发送消息时接收可能会受到限制，从而导致延迟和阻塞。通过提高您的 IP 声誉，您也许能够避免运营商限制、IP 限制和灰名单。
提高IP声誉的措施称为“IP预热”。逐渐将电子邮件发送到您肯定会收到的地址列表，并在一到几个月的时间内逐渐增加发送的电子邮件数量，以提高发送效果。
详细的IP预热过程和要点，请参考下面的博客。