鼓励年轻人与朋友和家人联系

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关注青年的优势和价值观。
帮助年轻人发现他们的优势，并思考对他们来说最重要的价值观。当年轻人运用自己的优势来影响更广阔的世界并带来有意义的个人变化时，目标就会显现出来。例如，一个关心环境并且同样擅长写作的年轻人可能会发现通过新闻来促进保护环境是目标。



培养感恩之心。
通过培养感恩的心态来培养目标似乎有悖常理，但确实有效。帮助年轻人反思祝福和祝福他们的人，自然会促使年轻人考虑如何回报。每天晚餐时，让每个家庭成员分享一天中至少三件让他们感恩的事情。或者，利用即将到来的感恩节等节日，开始一场关于感恩的持续对话。


年轻人可能不知道自己的目标是什么，但他们生活中的成年人可能很清楚。鼓励年轻人向至少 5 名熟悉他们的成年人发送电子邮件或与他们交谈，询问：(1)您认为我特别擅长什么？我最大的优点是什么？ (2)您认为我真正喜欢 美国号码数据 做什么？您认为我什么时候最投入？ (3)您认为我会在世界上留下自己的印记吗？您可以通过鼓励这些电子邮件的收件人或其他朋友和家人回复来提供帮助。他们不需要花超过五分钟来回复；您想要的是他们的直觉反应。年轻人收到的回复可能会令人大开眼界。当年轻人听到别人对自己的目标的看法时，他们往往会对自己的目标有相当多的了解。



放眼长远。
我们与青少年的谈话往往集中在当下。你做完作业了吗？你申请了哪所大学？你准备好参加物理考试了吗？相反，我们应该展开更宏观的对话。让年轻人想象一下，事情已经按照他们所希望的那样顺利了，现在他们已经 40 岁了。他们会做什么？ 谁会在他们的生活中？ 什么对他们来说是重要的？ 为什么？这种长远的思考可以帮助年轻人专注于他们想要的生活。不要忘记为什么；目的往往出现在为什么中！

除了尝试这些基于经验的策略来培养年轻人的生活目标外，还可以访问以下一些资源。它们应该有助于深化您对目标的思考，并能让您更好地帮助您生活中的年轻人茁壮成长。