高功能抑郁症——它是什么以及它的表现形式

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高功能抑郁症是一种疾病，其症状并不严重到明显影响履行工作和家务等日常职责的能力，但可以持续数年，随着时间的推移，其功能障碍比重度抑郁症的急性发作更为严重。

患有高功能抑郁症的生活是什么样的感觉？
高功能抑郁症会随时袭击你。大多数时候，你都过着最好的生活，像大多数人一样正常地度过一天。你起床，努力工作，尽情玩乐。不幸的是，当正常的日常运作结束时，那些你一直压抑的感觉就会像糟糕的食物一样涌上心头。感觉就像随时都会反胃一样。所以你试着保持忙碌和努力工作，直到你筋疲力尽，在那些空闲的时刻睡着了，而不是留下精力、空间和时间来处理那些导致短暂但强烈的抑郁症状的情绪。

高功能抑郁症
描述一个好日子/坏日子。
美好的一天是忙碌而充实的，生活中充满了积极的事情，以至于你没有时 洪都拉斯号码数据 间或精力去感受或处理可能浮现的任何悲伤、焦虑或抑郁。糟糕的一天可能始于那些消极的情绪，比如你不够好、这无关紧要、无论你做什么，这种悲伤都不会消失。

你醒来时喉咙哽咽，心悸，泪流满面，甚至不知道眼泪从何而来。你需要付出巨大的努力才能从床上爬起来，并在情感上强迫自己继续做日常工作，直到你摆脱困境。一切都会让你流泪……即使是好东西，因为最终失去它的感觉会压倒你拥有它的喜悦。家庭、孩子、经济保障、健康，都感觉它们将被夺走。绝望和无助混合成一种压倒性的、吞噬一切的情绪。这可能会让人感到害怕。