如何通过 4 个简单步骤掌握时间管理

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“想象一下，有一个银行账户每天早上都会向你的账户存入 86,400 美元。它每天都不会结转余额。

每天晚上，银行都会删除您白天未使用的余额。您会怎么做？当然是取出每一分钱？

我们每个人都有这样一家银行，它的名字叫“时间”

— 马克·莱维， 《如果这是真的》

有多少次，到了一天结束的时候，你却感觉这一天过得很失落？

在管理日常事务方面，我们大多数人都养成了坏习惯。你是否曾经有过需要做 阿曼号码数据 某件重要的事情，但一天下来上床睡觉时，你却想：“该死，我今天忘了做 x、y、z 了！我得明天再做。”


第二天来了又去，当你上床睡觉时，你再次意识到你忘记做你说过要做的事情了。一个星期过去了，仍然一无所获……这种情况可以一直持续下去。

那么你如何摆脱与时间的斗争呢？你如何轻松地度过每一天和每一周，感觉一切都在掌控之中并取得巨大进步？


事实是，你无法管理时间，这是不可能的。但是，你可以管理自己，管理你如何利用时间，因此在本系列中，我们将分享克服时间压力和挣扎的过程，并向你展示如何掌控你需要做的事情并有效地完成任务。